Плавание — это отличный способ похудеть, укрепить здоровье и улучшить настроение. Вода создает идеальные условия для тренировок, снижая нагрузку на суставы и позволяя задействовать все группы мышц….
Специалисты рассказали, как понять, что иммунная система ослаблена, передает издание The Day. Прежде всего, следует насторожиться, если вы часто простужаетесь. Это могут быть различные инфекции, простуды или грипп….
Руководитель Центра компетенции развития продукции на растительной основе Роскачества Олеся Махова рассказала, как подготовить организм к Великому посту….
Специалисты рассказали, в чем польза и вред лаврового листа, сообщает издание «Новый очаг».
Врач-диетолог и нутрициолог Ирина Писарева назвала лучшие продукты для снижения холестерина.