MSSE: упражнения с сокращением мышцы во время ее удлинения уменьшают жесткость мышц
Силовая тренировка с акцентом на удлинении мышцы в упражнении может уменьшить жесткость мышцы, одновременно увеличив ее размер и силу.
6 декабря, 2025
- На фоне предвыборного хаоса военные африканской страны взяли ситуацию под «полный контроль»
- В МИД РФ осудили подход еврочиновников к урегулированию ситуации на Украине
- Психолог Мироненко назвала наборы для ухода хорошим подарком маме
- Психолог Заречная: восприятие мира у ребёнка формируется благодаря матери
Заголовки