Названы привычки, которые испортят ваше здоровье после 60 лет
По мере старения нам нужно всё больше заботиться о питании. Диетологи объяснили, от каких привычек лучше отказаться в возрасте 60+. Нехватка белка….
ЗОЖ
Читать далее
Перечислены полезные для организма человека свойства винограда
Результаты исследований показывают, что виноград приносит пользу для микрофлоры. И это не единственное преимущество для здоровья этого фрукта. Антиоксиданты. В кожице чёрного винограда содержится ресвератрол….
Способы замедлить старение перечислил британский эксперт
Эксперт рассказал, как сохранить здоровье и повлиять на свой биологический возраст. Эти советы помогут начать вести здоровый образ жизни и тем самым продлить свою молодость….
Врач рассказал о снижении риска онкологии при переходе на мясо птицы
МОСКВА, 11 августа. /ТАСС/. Говядину, баранину и свинину следует заменить на мясо птицы, чтобы избежать развития сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний….
Решились бегать по утрам — обратитесь к врачу. Как может навредить популярная физическая активность
Кардиолог Копылов: перед тем как начать бегать, надо сходить к врачу. Спорт, бесспорно, полезен для здоровья, но, если что-то делать неправильно, можно только навредить себе….